Yoga-Kurs

Om , … wir bieten ab dem 09.10. jeden Donnerstag , in unserem Kung Fu Studio , einen Hatha Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene an. Mit in Indien ausgebildetem Yogalehrer . … Hatha Yoga ist ein praktischer Zweig des Raja Yoga . Er beschäftigt sich mit Asanas (gehaltene Stellungen ). Pranayama (Atemübungen) und Kriyas ( Reinigungsübungen ) Die Bedeutung von Hatha ist [...]

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